Vis enkelt innlegg
Gammel 14-08-07, 19:06   #7
Babalotta
Medlem
 
Babalotta sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 45
Innlegg: 105
Babalotta har en fantastisk aura rundt segBabalotta har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hvor mye(lite?) trening?

Med så mange treningseksperter her drister jeg meg til et lite spørsmål...eller to!
Når på døgnet er det mest gunstig å trene, og hvor mye skal jeg legge meg på i startfasen? Hva er dette med at man ikke skal trene for hardt? Noe jeg skal unngå?

Har akkurat investert i sykkel, slik som ikke kommer seg av flekken. Fant ut at det er mer sannynlig at jeg kommer til å bevege meg om jeg slipper barnevakt for å dra ut av huset.

Babalotta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat