|
Sv: Kommer ikke i Ketolyse
Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.
Hei
For lite fett og for mye protein!!!!, Prøv høy fettinnhold, mindre protein og litt mer grønnsaker og blandet salat.
Vennlig Hilsen 
For mye protein? Er det det som er grunnen til at jeg ikke går ned heller da, kanskje? Eller er det bare for mye protein i forhold til fettinnholdet? Selv har jeg ligget på 80-100g proteiner pr dag og 130-160g fett (og ofte mer). Er det for mye proteiner, altså? Hvor mye er passe da? |