Opprinnelig lagt inn av tbear, her. Nellie, Lavkarbo og trening har vært et tilbakevendende tema på forumet vårt. Denne linken til Mat&Helse har mange sett på som nyttig. http://www.matoghelse.no/index.php?id=311342
Opprinnelig lagt inn av tbear, her.
Nellie, Lavkarbo og trening har vært et tilbakevendende tema på forumet vårt. Denne linken til Mat&Helse har mange sett på som nyttig. http://www.matoghelse.no/index.php?id=311342
Tuuusen takk. Det forklarer hvorfor jeg føler meg mye sprekere på spinning nå når jeg er i ketose, enn jeg gjorde før i min karb før trening periode. Men, hvorfor skal vi da trene moderat?
