Vis enkelt innlegg
Gammel 17-08-07, 14:40   #2
nalana
Seniormedlem
 
nalana sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
nalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt av

Sv: Liker dere så mye fett i maten ?

Opprinnelig lagt inn av nystolen, her.

Etter hvert har jeg skjønt at fett inntaket må være formidabelt, for at denne "dietten" skal fungere.
I dag startet jeg med frokost : 1 ts Cocosa ( prøvde 2, men det gikk ikke ned).+salami+gulost+majones.
Lunsj nå: 2 speilegg+4 skiver bacon.(stekt i smør)
Senere i dag står salat m/skinke og masse olivenolje.
Ærlig talt dere ; Liker derer all fettet dere spiser ?
Jeg for min del blir litt uvel.
Men jeg skal prøve dette opplegget litt videre, er spent hva som skjer med vekten etter hvert.

Å like det smaksmessig har aldri vært noe problem. Det er jo skikkelig gourmetmat spør du meg.
Når det er sagt skal jeg likevel innrømme at det i perioder har vært litt kvalmende. I begynnelsen, eller i perioder hvor jeg har økt ganske mye. Siden blir det bare behagelig igjen når kroppen får vendt seg til det. Så jeg håper du holder ut til kvalmen går over og du får oppleve dette vidunderlige velbehaget i premie.

__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life

Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste
nalana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. Svar med sitat