[Chia]

Jeg har et mål om at jeg skal gå ned gjenomsnittelig en kilo i uka i 30 uker. Da har jeg regna ut at jeg skal veie 60 kilo den 15. februar.

Så har jeg regnet ut hvilke datoer som blir 5-10-15 osv. uker frem i tid fra jeg starta. De datoene har jeg programert inn på kalenderen på telefonen min. Så etter 5 uker på slankekur piper telefonen min og der står det "nå bør du veie 85 kilo", etter 10 uker piper den igjen og da står det "nå bør du veie 80 kilo" osv, osv helt ned til 60. Det motiverer meg veldig!

I tillegg har kjøpt meg en kjempe stilig og ganske dyr, ny kjole i str. 38. Den henger på kleshenger utenpå kleskapet for å minne meg på at den eksisterer og at jeg skal komme inn i den. Må jo det når jeg har kjøpt sånn en dyr kjole! (Hadde ikke hatt samme effekten om den kosta en hundrings liksom, da kunne jeg jo bare ha bytta'n ut...) Kjolen min er også en viktig motivasjonsfaktor for meg!