Tråd: Egg og KH
Vis enkelt innlegg
Gammel 20-08-07, 17:03   #9
Monen
Medlem
 
Monen sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Lier
Alder: 41
Innlegg: 403
Monen har en fantastisk aura rundt segMonen har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Egg og KH

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Det kommer jo an på hva eggene veier da ?
Og jeg ser ikke den store forskjellen om det er 0,9 eller 0,7. Man legger ikke så veldig på seg av 0.2 gram karbohydrater - for å si det sånn -uansett om man har 15 grams grense. For de fleste spiller det ingen rolle om de spiser 15 eller 20 gram heller...

Og det er 0.9 gram pr spiselig vare. For å sette det på spissen må dere jo trekke fra skallet om dere veier egget.

F.eks.Fitday - som er det største matprogrammet i USA, runder oppover når det er mer enn 0.5 - (1) og ned når det er under 0.5 (0). Dette gjelder alle matvarer. Det jevner seg ut etterhvert. De fleste jeg kjenner regner 1 egg som 1 karb - enkelt og greitt !

Joda, vet det ikke spiller noen rolle egentlig, men nå ble det diskutert og da begynte jeg å lure. Fordi jeg har "lært" at det er 0.9 pr egg..

__________________
-13.1 kilo
Monen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 20 karber om dagen Svar med sitat