|
Sv: se på denne lunchen er den grei?
Opprinnelig lagt inn av rolly, her.
nå skal jeg lage meg lunch kan dere si hva dere mener om den?
alså steker 200gr smårettsbacon 50 gr løk lager omelett av 3 egg
har i tilegg ca 50 gr tomat og kinakål litt dressing på toppen og en sneie ost
er dette for mye?
Så lenge du blir mett og du teller karber og holder deg til dagsgrensa er det ok.
Mange gode forslag i boka på dette. Du har vel boka?  |