Tråd: Trener dere?
Vis enkelt innlegg
Gammel 21-08-07, 15:31   #7
geysirland
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 57
Innlegg: 155
geysirland er på en erverdig vei

Sv: Trener dere?

Jeg har gått 1 time hver dag, men i går ble det for travelt på jobb så jeg orka rett og slett ikke..og i dag tror jeg det blir lite også..mista litt motivasjonen når det er så tungt i oppoverbakke..

Kanskje pilates på dvd er bedre??? kanskje jeg kan laste ned fra nettet?

__________________
Første delmål er 90 kg ca 7,8 kg ned! Complete!
Andre delmål er 85 kg ca 4,2 kg ned!


geysirland er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 dag om gangen 1 dag om gangen! Svar med sitat