|
Er det forskjell på menn og kvinner
når det gjelder antall karbohydrater når man er i ketose? Samboeren min er på samme kur og vi er såvidt kommet igang. Fikk vite at jeg skulle ligge på mellom 15-20 og de karboene skulle komme fortrinnsvis fra grønnsaker. På forhånd takk for svar |