Hvor ille er dette?
Hvor ille er dette for ketosen min?
Saken er at jeg ble nødt til å kjøpe middag på sykehuskantina.
Det var hjortemedaljong, uten poteter, men halve fatet babygulerøtter som jeg spiste 1 av. Liten dært brun saus og brokkoli...
Er redd for sausen,men det smakte fortreffelig,
Kan jeg gå ut av ketosen????
__________________
Første delmål er 90 kg ca 7,8 kg ned! Complete!
Andre delmål er 85 kg ca 4,2 kg ned!
|