|
Sv: Rart at nøtter kan hindre vektnedgang.
En liten kommentar til dette innlegget her: jeg spiste gjennom ett år 30 gram med valnøtter daglig, fordelt over hele dagen og gikk samtidig på G. Roede diett og tok av 26 kilo. Legger til at jeg på dette året ikke inntok melkprodukter (melkefett).
Noen av disse ukene inntok jeg ikke valnøtter og heller ikke melkeprodukter og nedgangen uteble.
__________________
Mvh Aqua 
|