[Nille]

Hotellmat og bryllup er absolutt ikke noe problem. Det har jeg vært med på sa mange ganger at jeg ikke engang tenker over at det skal være problemer med det. har hatt en del reisedøgn i jobben min i tillegg til utstrakt selskapelighet ! Hotellfrokoster og luncher er jo som regel buffet. Da spiser du akkurat det deu har lyst på av pålegg/kjøtt/fisk/fugl og grønnsaker. Ingen legger merke til om du ikke spiser ris, poteter, pasta eller brød.

Bryllupsmiddager er heller ikke noe problem. Som regel får du maten servert på tallerken eller fra fat/servitør. Om du MÅ ta potet kan du bare la den ligge igjen på tallerkenen. Ingen tvinger folk til å spise alt på tallerkenen uansett !

Et glass vin eller to kan du unne deg, men prøv å lavære å spise kake/dessert. Det er heller ingen som forlanger at du skal spise alt. Du kan forsyne deg lite for syns skyld og skyve det litt rundt på tallerkenen, eller du kan kanske enkelt lavære å forsyne deg. ELLER du kan la sidemannen spise desserten din. Det er alltid en godtemons i nærheten som gjerne spiser flere desserter enn sin egen.

Ikke heng deg opp i hva andre måte tro og mene. Det er utrolig få som bryr seg om hva andre spiser ! Men fordi vi tenker så mye på det sjøl TROR vi at alle ser oss !

Slapp helt av og gjør som det passer deg - ikke vha du tror andre mener.

Men det kreves muligens en viss viljestyrke til å hoppe over dessert og kaker da.... DET er ditt problem og din egen avgjørelse ! På Ketolysekuren er det ikke rom for utskeielser så lenge du er i vektnedgangsfasen. For mange betyr et kakestykke starten på ukelang utskeielse, så vær forsiktig !

Det går sikkert mye bedre enn du tror, så kos deg masse !