Vis enkelt innlegg
Gammel 26-08-07, 14:16   #2
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 68
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Atkins bar og forvirring

Opprinnelig lagt inn av Sativa, her.

Jeg har ennå ikke prøvd en slik snack, men er litt fristet. Tenkte å bestille over nett, og var først innom en amerikansk side hvor jeg sjekket næringsinnholdet. Og det fraviker noe grassalt fra innholdet i de norske barene. Er ette reellt? Eller "glemmer" amerikanerne å opplyse om den hele og fulle sannheten (haha, for det er jo noe vi er vant til når det gjelder USA)

Er det egentlig greit å spise disse når man er på streng lavkarbo?
(si ja, si ja)

Næringsinnholdet er det samme om de kjøpes i Norge eller USA. Det opereres med netto karber/net carbs , dvs. at sukkeralkoholer/sugaralcohols trekkes fra. Det står klart oppgitt utenpå Atkins-barene hvor mange netto karber/net carbs de inneholder. Som regel mellom 1 og 4 alt etter hvilken type.

Når det er sagt så advares det mot hyppig bruk/inntak av disse barene, da de faktisk kan hemme vekttapet for noen. Det er på grunn av sukkeralkolene/kunstig søtstoff.

En bar en gang i blant er OK, men ikke hver dag og aldri som erstatning for mat og kun som mellom-mål/snacks

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat