|
Sv: Hjelp meg med oppmuntring!!
Jeg vet dessverre ikke, for jeg er så ny selv. I starten gjorde jeg en del feil, fikk beskjed om at jeg faktisk spiste for lite og litt feil. Så nå spiser jeg mye mer grønnsaker hovedsaklig blomkål og brokkoli , men også paprike, purre, vårløk. Steiker alt i vanlig meieri smør.Når jeg spiser omelett hiver jeg også litt paprika, cherrytomat og sånn oppi der. Spiser også mer salat. Når jeg la om denne uken så begynte jeg å gå ned. Vet ikke om dette kan gjelde deg også siden jeg er så ny på dette. Har du kjøpt deg boken? Alle sier den skal være et must så jeg har bestillt og venter på den Sender deg en trøsteklem og håper det løsner snart for deg |