|
10 uker på Ketolysekur
I dag er det 10 uker siden jeg startet på Ketolysekuren, og det har som sagt ikke gitt meg de forventningene jeg hadde med henhold til vektnedgang. Men jeg har ikke tenkt å gi opp ennå. Jeg skal gi det en sjanse, og prøve noen uker til. Jeg har laget meg en vektnedgangsplan i Excel, og laget ett gjennomsnitt for hver uke. Så den legger jeg ut her, så får dere se. Det har gått saaaaaaakte, så det er tydlig at jeg må være tålmodig.
Jeg startet på: 95,2
1. uke: 93,3
2. uke: 92,9
3. uke: 92,9
4. uke: 92,6
5. uke: 92,4
6. uke: 92,5
7. uke: 91,5
8. uke: 92
9. uke: 91,2
10. uke 91,1
Så dette vil altså si at på 10 uker, så har jeg "bare" gått ned 4 kg.  |