|
Sv: Dere som har nådd målet!
Må vell begynne å trene mere også tenker jeg. Har ikke mye energi, men kan vell klare 10 min step maskin og 15 min spinning hver dag. Er det nok mon tro. PLuss noen situps???
Har 2 barn også da, 3 år og en på 5 måneder, så litt aktivitet og bæring er det jo
__________________
Første delmål: 70 kilo innen jul>6,5 kilo igjen
|