|
Sv: Sørlandschips
Vi (eller iallefall de fleste av oss) spiser ingen form av potetchips eller andre potetprodukter på lavkarbo. Det er altfor mye karbohydrater og for høy GI uansett type.
Peanøtt olje er dessten varmpresset om det ikke står spesifikt at den ER kaldpresset - og varmpesset = full av transfett. Det er akkurat dette fettet som er skadelig for kroppen vår. På lavkarbo spiser vi kun kaldpressede oljer der fettsyrene ikke er ødelagt.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|