Trenger råd om hvilken diett - helst en med kosedag
Jeg har dessverre 30 kilo som jeg skal bli kvitt..og ønsker å finne en diett hvor jeg går ned i vekt...effektivt..
Nå mener jeg ikke at jeg skal raaaase ned i vekt, men vil gjerne se resultater fort...for å få motivasjon...
Jeg vil gjerne ha en diett hvor jeg kan ha en kose dag i uka (kan godt starte veldig strengt en periode)
Er det noen som har noen anbefalinger til meg..jeg er åpen for alle gode råd...
|