Sv: Porsjonskontroll
Spiser du ikke egg og fisk heller?
Og er du helt sikker på at du er sulten og at ikke det er psykiske "cravings"?
Passer du på å spise fett til alle måltider?
Du kan spise en porsjon bønner pr dag, en porsjon er på 1.5 dl ifølge det jeg lærte på fedon-kurs.
Dropper du C-måltidet kan du sikkert ta enda en porsjon.
Sist redigert av Trolljenta : 01-09-07 kl 00:43.
|