Vis enkelt innlegg
Gammel 01-09-07, 08:45   #15
auroraborealis
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 55
Innlegg: 87
auroraborealis er ny på veien

Sv: Dere som har nådd målet!

http://forum.lavkarbo.no/showthread....538#post149538

Etter å ha gått ned 35 kg så har jeg gått opp 4-5 kg etter endt kur. Jeg spiser nå nesten "normalt"
Jeg spiser fortsatt ikke vanlig brød til frokost og lunch, men spiser heller grove knekkebrød. Spiser heller ikke poteter til middag lenger.
Spiser gjerne godteri, potetgull og kaker hvis det er sosialt nødvendig og hvis jeg har lyst på det. Tar også en pølse med brød på statoil hvis jeg er skikkelig sulten, men har byttet ut cola'n med cola light.
Uansett hvilken kur man følger så vil man gå litt opp i vekt etter endt kur..
Det viktigste tror jeg er jo at man ikke skeier helt ut og går tilbake til det kostholdet som i utgangspunktet gjorde at man var overvektig.

__________________
auroraborealis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat