Sv: Porsjonskontroll
Jeg er og av den sulte typen og mine middagstallerkner har ofte topp
Når det er sagt så prøver jeg å gjennomføre at jeg drikker ett stort glass vann om jeg er sulten, ihvertfall mellom måltidene, så venter jeg 5 minutter. Ofte viser det seg at jeg var tørst isteden sulten.
|