|
Sv: Jeg er ny her og trenger hjelp
Om du med kosedag mener en dag hvor du unner deg litt ekstra så går det fint, forutsatt at det lille ekstra er lavkarbo! Det finnes mange oppskrifter her inne som er kjempegode. Alt fra muffins til kaker og fromasjer.
Om du med kosedag mener "vanlig" mat full av sukker og hvetemel så vil ikke det fungere.
Det krever en vilje til å endre sine matvaner og forståelse på at man må forsake endel ting man er glad i av mat. Til gjengjeld så lærer du å lage ny, smakfull og særdeles sunn mat som inneholder lite karbohydrater. |