[Nille]

Grattis med flott resultat !
Og ikke misnt GODT JOBBA ! Jeg vet hvordan du har slitt for dette. Og du fortjener hvert gram.

Og til dere andre - JODA, lavkarbo og lavfett kan funke fint det. Det er sammensetningen av maten her som er viktig for at det skal funke. South Beach er lavfett som Kimkins.

Det er Atkins og Ketolyse spesielt son ikke funker med lavfett - på grunn av DEN sammensetningen av maten.

Ikke lett å forklare uten å gå i detaljer - og det tar altfor lang tid. Dessverre er både Kimkins og South Beach betalingsdietter på nett. Men for de som ikke trives med høyfett og takler et noe strengere regime - er de begge gode alternativ.