|
Sv: Forbrenner fettet som inntas daglig ,men ikke mer
Først og fremst søtningsmiddler, sukkerfritt godteri med maltitol osv. Sukkerfri brus o. l.
Meieriprodukter som ost, rømme.
Nøtter, mandler osv.
Men om man spiser søtningsmidler så er det lurt å kutte de først. |