|
Sv: Lang tid ut av ketose?
Ser du får svar på noe annet enn spørsmålet ditt.
Jeg var på fjelltur i sommer og klarte ikke gå mer i ketose, så jeg stappa innpå med noen kjeks for å komme meg ut av ketosen. Det gikk ikke mer enn en halvtime/times tid før bena var mye lettere og jeg kjente på kroppen at jeg ikke var i ketose lengre. Da testet jeg ikke med stix, men jeg kjente at ketosen var borte.
Så for meg tok det ikke lenger tid, men det er vel kanskje forskjellig fra person til person? |