Vis enkelt innlegg
Gammel 02-09-07, 12:47   #2
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Hjelp meg, ang graviditet, kosthold og sånnt.

Gratulerer.

Jeg er jo også gravid, og tenker mest på å unngå sukker og raske karbohydrater og få i meg nok fett og proteiner. Jeg spiser grove knekkebrød, frukt (har dilla på appelsiner, feks), alle grønnsakene jeg vil, kjøtt (takler ikke kjøtt for tiden, egentlig, så det blir lite av det), fisk, kylling, egg, nøtter, melkeprodukter og bær. Spiser helst ikke poteter, pasta, ris og vanlig brød men kan godt spise litt av det en sjelden gang (velger da alltid de groveste produktene). Spiser feks. kikerter, grønnsaker eller linser/linsepure til middagene. Fedon-aktig, altså. Det er ikke verre enn man gjør det til.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat