|
Sv: 15 karber
Opprinnelig lagt inn av nettie, her.
hvor lenge kan man gå på kun 15 karber om dagen?...har holdt på i en måned no å trives godt...har enda 7 kilo igjen til ønsket vekt...går veldig sakte men sikkert ned i vekt...er det noen som vet dette??
6 mnd... Da anbefaler Torkil en pause på 3 mnd.... Før man ev. starter på igjen |