|
Sv: Dagsmeny
Opprinnelig lagt inn av Lollypop!, her.
Det er jo ikke store mengdene da. 350 g tilsammen...
Nei men hvor mye skal man spise? Jeg sitter her med ketolyseboka foran meg, har meny-forslaget oppslått. Der er det sannelig ikke mye grønnsaker, gitt. Mindre enn i hovedinnlegget, på samtlige dager i uka. Så jeg tror ikke hovedinnlegger skal måtte kutte ned på andre ting, egentlig, jeg synes det så bra ut. Men jeg er jo ikke ekspert på dette da, bare sier det jeg har lest i boka. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|