Sv: En usikker nybegynner...
Men er det virkelig sånn at man kan knaske baconcrips bortimot ubegrenset? Jeg som er en snacksoman, ville jo elsket det... Føler jo i alle fall at jeg får i meg fett, og det er jo nesten ikke karboer i det.
I 100 gram nachos er det 61 g karbohydrater. Og 8 utgjør kanskje 10 g, så det blir jo ikke mer enn 6-7 gr.
Skaldeman skrev vel noe om at man kunne stabilisere vekta ved å spise 1 gr karbo pr kilo kroppsvekt, og om man f.eks. halverte det, så ville man gå ned. Jeg forsøker å ikke spise det i det hele tatt, eller evt. ikke gå over 20 gr. Det er fortsatt en del gram igjen til halvparten...
|