|
Vil noen "nille" litt med meg neste uke?
Har lest litt om dette nå, og synes det er på tide at jeg tar meg selv i nakken for å få til dette. jeg har drømt så lenge nå og lever bare en gang, siden jeg er i min beste alder, SKAL jeg få til dette. Det er rett og slett ikke noe å være lat på. Lat kan man være andre steder.
SÅH.... jeg vil prøve ei uke( mulig lengere) for å sjekke om jeg ikke tåler enkelte ting.
Jeg skal:
- Drikke 2-3 liter vann hver dag
- så lite melkeprodukter som mulig
- rent kjøtt , fisk
- ikke noen form for søtstoff.
Var det noe mere da tro?
Uka etter skal jeg prøve meg med mere melkeprodukter, men fortsatt ingen søtstoff. Tåler jeg det skal jeg legge til litt søtstoff den tredje uka.
Da har jeg sikkert kommet fram til noe fornuftig i slutten av september, og vet hvordan min kropp fungerer.
Så ta sats og bli med meg da. Trenger noen å motiveres med! For dette blir hardt.
( undrer på om jeg kan spise den brokkoli og blomkål gratengen fra landlord?)
__________________
Første delmål: 70 kilo innen jul>6,5 kilo igjen
|