|
Sv: Forbrenner fettet som inntas daglig ,men ikke mer
Noen få personer tåler mindre grønnsaker (les karber) enn andre, men for de som allerede spiser lite hjelper det som regel med mer. Vi er alle forskjellige og tåler forskjellige ting. Men om man velger å IKKE spise grønnsaker (noe skaldeman aldri har anbefalt at man ikke skal gjøre) må man uansett få i seg alle de vitaminer/mineraler og enzymer kroppen trenger i ketose.
Når det gjelder hvem man skal høre på er det jo en tillitssak. Personlig tror jeg muligens bittelitte granne mer på en lege som jobber med dette til daglig, som ser på blodprøver tatt på pasienter på kuren, -om ikke daglig så iallefall ofte, som tar seg tid til å komme inn her (foruten sitt eget forum) å svare og hjelpe/støtte - OG en hjertespesialist med 40 prs fartstid og over 60000 pasienter bak seg, - enn en journalist uten medisinsk eller ernæringsbakgrunn som har skrevet en bok basert på egne erfaringer og som i begynnelsen av boka fraskirver seg ethvert ansvar. OG som i tillegg ikke har tid til å svare fortvilte fans dietten hans ikke funker for.
sorry, det måtte bare ut !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|