Zuulroy er en racer på disse artiklene Mye spennende lesning fra den kanten når det gjelder krom, er det mange som gjør den feilen å ta for lite. på esken står det 1 tablett/kapsel daglig, men husk at dette kun er FOREBYGGENDE DOSER. dette gjelder de fleste tilskudd. Har man mangel MÅ man som regel opp i større doser enn det som er oppgitt!! hos meg er det 3-400 mg som gjelder, altså rundt 3 tabletter daglig. det går nemlig bla på vekt. er man veldig overvektig, må man ta mer av de fleste tilskudd. akkurat som hos dyrene