|
Sv: Nei!
Ja det er helt vanlig - og det er noe alle har opplevd en eller flere ganger. Har prøvd å forklare både det og at vekta kan variere 2-3 kg +/- i løpet av kort tid. Men her har folk dårlig tid !  Skjønner at man blir frustrert at vekta står stille eller går opp når man gjør alt rett. Jeg er vel den første som burde vite det. Been there, done that, wore that t-shirt - for å si det sånn. Men før man går til drastiske tiltak bør man iallefall ha prøvd det som foreslås av mer "normale" ting.... som å drikke mer vann, spise mer fett (isteden for for mye protein) og grønnsaker bl.a. Det er det som ER ketolysekuren.
En annen ting er at når man nærmer seg målvekta er det ikke sikkert at kroppen og hue er enig i hva som er rett vekt - eller rett mål for den saks skyld. Da MÅ man sloss en stund.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|