[nystolen]

Sitat :
"Skal nå prøve "hestekur" i 3 dager.
Skal innta 75 g valnøtter +100 g ridderost + sukkerfri gele . Dette deles opp i 4 måltider om dagen."

Dette er iflg boka 1000 kcal. (side 86 i 2007 utgaven).
Jeg har i dag spist som beskrevet i sitat og drukket mine 2,5 l vann.
Slik farge jeg har på ketolysestixen i kveld, har jeg aldri hatt på disse 5 ukene. Fargen er sterk lilla. Pleier som regel å bare få litt (svak rosa) utslag på stixen.