|
Sv: En usikker nybegynner ...
Opprinnelig lagt inn av Fettfrid, her.
Hei på deg og lykke til!
Jeg har fulgt skaldeman i 9 uker, uten å spise karbohydrater i form av brødprodukter. Hans filosofi er jo minst mulig sukker og karbohydrater under vektredusjonsperioden.
Bare et lite tips...kjøtt og fett , rett og slett....
Signerer. Siden er det er Skaldemann du har valgt som filosofi. Hvis du ikke er så glad i fett og vil ha noe til kjøttet/pålegget ville jeg heller sett litt på ketolysefilosofien, kanskje det er bedre for deg? mer grønnsaker og lavkarbobrød |