|
Sv: Atkins barer
Jeg spiser både Morning Shine og Advantage bar'ene fra Atkins. Hvis det går litt kjapt om morgenen eller jeg har en "kaos-dag" der jeg knapt får tid til å sette meg ned, så tar jeg en slik. Det er kjapt og enkelt, og noen ganger trenger jeg kjappe og enkle løsninger.
Jeg har gått ned regelmessig siden jeg startet, så for meg har det ikke stoppet vektnedgangen.
Det som imidlertid er viktig å huske på, er at disse ikke kan erstatte et godt sammensatt og fullverdig måltid. Og at det er individuelt om det stopper vektnedgang. Noen tåler det, andre ikke. |