|
Sv: Hjelp. Hvordan blir jeg mett???
Når jeg ser på oppskrifter på stekt kjøtt og kokt fisk i boka (s. 138 og 139) Står det (gjelder en porsjon): Stek ca 200g kjøtt.../ Trekk eller stek 200-300g fisk....
Hvor i boka står det at man skal ha 1-1,5 gram pr kilo kroppsvekt? Blar og blar, men finner det ikke.... |