Sv: Hjelp. Hvordan blir jeg mett???
Opprinnelig lagt inn av Lollypop!, her.
Egentlig tror jeg det har en del med vane å gjøre.
Jeg er jo ikke SULTEN egentlig, men jeg kunne godt tenkt meg å spise mer/før liksom. Jeg blir bare så lysten på alt mulig når jeg ikke er skikkelig mett.
Kanskje har det noe med at jeg ikke tar tabelettene å gjøre?
Jaja. Det går nok bra. Jeg gir det et forsøk.
Først må jeg si at jeg er enig med Nille i at det ikke er noe problem i å øke protein inntaket. Deretter så vil jeg påpeke at metthetsfølelsen på lavkarbo er annerledes enn med karbs, man får ikke og skal ikke ha buk spreng, det er mer en følelse av at man ikke er sulten og føler man seg ikke sulten så trenger man heller ikke å spise.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|