|
Karbs og sånn
Hei igjen. Etter en uke på ferie merker jeg at jeg er veldig hol på grønnsaker så i går kjøpte jeg inn en hel haug. Men jeg tror jeg i går spiste så mye grønnsaker at jeg oversteg mine 15 karb men karb det meste fra grønnsaker. Nå blir jeg litt usikker for jeg mener å ha lest at det ikke gjør noe om man overstiger hvis karbsa kommer fra grønt. For jeg spiste masse sukkererter, salat, paprika, squash og blomkål. Kan noen forklare meg den "regelen" en gang til??
__________________
Mamma til verdens hærligste William 
|