[auroraborealis]

Opprinnelig lagt inn av Lollypop!, her.

Vel, jeg syns ikke det bør være så firkantet. Jeg vet vekta og høyden min tilsier at jeg har en noemal BMI. Men jeg er betydelig rundere og slappere om magan enn flere av de andre her inne som har mye høyere BMI. Jeg tror rett og slett jeg må ha helium i beinbygningen eller noe.
Jeg veier ikke så mye, men det betyr ikke at jeg ikke har MASSE overflødig fett å ta av. BMI blir ikke heøt riktig å regne med på meg.

Har du tenkt på muligheten at du ikke har for mye fett, men for lite muskler??
Muskler er jo som sagt tyngre enn fett, i tillegg så har jo muskler den egenskapen at de øker forbrenningen (selv når man sover..)
Med mere muskler så vil man få en fastere kropp som vil være tynnere enn hvis vekta består av fett.
Det vil også være lettere å holde vekta hvis man øker muskelmassen sin.