|
Drakk øl i går
Det ble noen øl i går, men stixen er fortsatt rosa. svak rosa...
Regner med at jeg fortsatt er i ketose, men er litt redd for å spise så mye fett idag.
Hva tror dere? skal jeg bare fortsette som før? med 15 karbo og masse fett? Eller skal jeg brøve å begrense både karboinntak, proteiner o karbo i dag til stixen blir mer tydelig rosa? |