|
Sv: Drakk øl i går
Opprinnelig lagt inn av tuppelura, her.
Det ble noen øl i går, men stixen er fortsatt rosa. svak rosa...
Regner med at jeg fortsatt er i ketose, men er litt redd for å spise så mye fett idag.
Hva tror dere? skal jeg bare fortsette som før? med 15 karbo og masse fett? Eller skal jeg brøve å begrense både karboinntak, proteiner o karbo i dag til stixen blir mer tydelig rosa?
Bare fortsett som før, du.  Ikke tenk på det mer. En og annen gang skader ikke, så lenge man fortsetter i vanlig tralt etterpå. Det er i vertfall min erfaring.
Når man drikker alkohol, så stopper fettforbrenningen til alkoholen er borte (kroppen forbrenner alltid det som er lettest å forbrenne). Du er nok fortsatt i ketose. |