Sv: Lindberg eller Atkins vedlikehold?
Jeg tror både Atkins og Fedon er bra på hver sin måte, og forskjellen er ikke veldig stor heller.
Jeg ville ha studert begge deler litt mer inngående, og gått for den som frister mest kulinarisk sett. Uaensett så er det to veldokumenterte og gode måter å leve på!
Veldig godt å lese at noen som bare har et par kilo "for mye" velger å bare ta enkle restriksjoner, i stedet for å kaste seg på et stramt ketogent opplegg, i alle fall 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|