|
Sv: Hva med de måltidserstatterne (barene) fra Atkins?
Opprinnelig lagt inn av Lollypop!, her.
Er det slike fy-fy søtstoffer i dem?
Jeg tenker ikke på å bruke de som snaks ofte eller som erstatning for et godt kosthold. Men noen ganger blir det av ulike årsaker litt for lenge mellom måltidene. Kan man da ta en slik bar en og annen gang?
Jeg tror ikke jeg er så innmari følsom for søtstoffer, men har ikke testet det skikkelig. I starten spiste jeg en god del av det (både cola zero, calvados-sjokoladen eller hva den het, bacon crisp, sukkerfri tyggegummi) men gikk alikavell ned.
Da stagnasjonen kom kuttet jeg søtstoffer, men det ble ikke bedre.
Vektnedgangen kom tilbake da jeg kuttet litt i proteinene.
Jeg har holdt meg unna siden da.
Kan de gå en gang i blandt?
Jeg kan ikke spise slike for da kommer søtsuget tilbake... |