|
Sv: Laktulose
Å pliiiiiiis ! Ikke start med avføringsmidler. Har lest noen skikkelig skremmende poster om dette på andre lavkarbo forum.
Nei, vi anbefaler absolutt ikke avføringsmidler her på forumet. Men om du er spuns tett og ikke har gått på do på ukesvis kan du prøve Magnesiumoksid. 1/2 - 1 ts i et glass vann er effektivt mot forstoppelse. Det er et gammelt og velutprøvd middel som fås på apoteket.
Prøve heller å spise riktig mat og nok fett ! Og det er normalt å gå skjelden på do når du spiser lavkarbo. Kroppen bruker det meste av det du inntar, så mengde avfallstoffer blir mindre.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|