[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Altså, min bror går på ketolysekuren, og har gjort det nå i 4-5 uker vel, men med opphold på lørdagene (ja han vet det er dumt, men han er ung og er vant med å feste på lørdager, får han ikke til å slutte med det).

Problemet er altså at han helt siden han begynte har hatt enorme mageproblemer. Han spiser maks 15 gram karbo daglig, som regel 10, og mye fett, men det går rett gjennom. Det har ikke blitt bedre på disse ukene heller, og han sliter med motivasjonen nå siden han har en travel jobb og ikke orker dette lenger. Han springer på do hele tiden, og maten går faktisk rett ut igjen nesten med en gang han har spist.

Er det pga. at han går ut og inn av ketose pga. lørdagene? Eller kan det være noe annet? Jeg sa til ham at jeg skulle spørre dere før han sluttet med ketolysekuren.

Kan ikke så mye om dette jeg. Men hvis han ofte spiser bare 10 gram karber og mye fett så kanskje det rett og slett blir for lite karber i forhold til fettet?? Det bare sklir rett igjennom liksom??