|
Sv: Når man blir mett etter ca 10 g karbo, men skal ha 15-20. Hva gjør man da?
Sitat:
Så har jeg planlagt avocado med majones, tomat, røkelaks og ost til kvelds.
 Namme !
Prøv å holde deg unn gulerot, den har ganske høy GI og virker inn på blodsukkeret ditt (gjør deg sulten).
Kålrabistappe er jo godt....
Syns forresten du er kjempeflink med maten 
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|