|
Sv: Når man blir mett etter ca 10 g karbo, men skal ha 15-20. Hva gjør man da?
Angående det å øke karbo... Kan man f.eks ha litt blåbærsyltetøy oppå Ziggy vaflene bakt med ketolyse bakemiks? Jeg leste at i Nora sitt blåbærsyltetøy så inneholdt det 34g karbo i 100g og et tykt lag på vaffelen blir omtrent 36g (det er vel omtrent 1g karbo?)
Åhhhrrr... jeg er ikke flink i denne regninga jeg
Er det dumt å ha blåbærsyltetøy? |