[Viclin]

Opprinnelig lagt inn av Knubbelubba, her.

Hm.. Spesielt.. Jeg har gått 5-6 uker på dette kostholdet. Er 162 cm. høy og 81.5 kg. Gikk ned 3 kg. første uken jeg også, men etter det har ikke jeg heller gått noe mer ned i vekt... Er det noen som kan forklare det.. ?? I boken står det jo at man ikke kommer til noe platå før kroppen begynner å nærme seg "normalvekt"

Jeg har det på samme måte. Startet 2. juli, og inkludert ferie og noen få sprekker, som har kommet etter jeg mistet motivasjonen helt når resultatene ikke kommer, har jeg kun gått ned 3 kilo. Ikke er det særlig forskjell i cm heller, så det er ikke fett jeg mister tydeligvis. Heller vann.
Men jeg gir det en sjanse til, og fortsetter. Nå har jeg bestemt meg for å bare spise det jeg vil, uten å telle. Da ligger jeg på 15-25 karber pr dag tenker jeg. Heller nærmere 20 og 25. Skal se om det hjelper å øke litt.