[Villemo]

Heisann!

Jeg begynte på Ketolyse 13 august og tok av masse første uka, og ca 600 gram den neste. Etter det har jeg gått opp, og stått stille. Men så, for 1,5 uke siden så løsnet det helt plutselig. Eneste jeg da hadde gjort annerledes var å begynne å spise litt mer, generelt sett. Ikke mengder, men jeg "fikk beskjed" her inne om at jeg spise altfor lite. Så siden sist mandag har jeg tatt av 3,3 kilo.

Mitt poeng er at det plutselig kan løsne. Ikke gi opp! Det var svaret jeg selv fikk, og de hadde rett. Det kan være kroppen trenger lang tid å omstille seg, bli vant til dette nye kostholdet, og sikkert mange andre grunner også. Jeg vet hvor vanskelig det er å holde fokus, og bare fortsette uten resultat. Tro meg, been there done that; i 8 måneder med vanlig sunn mat dette året. Ja og også nå i endel uker.

Stå på!

"hold-ut-klem" fra Villemo